Essentiel - Meaux (77) : Hélène TURQUIN : Psychothérapie, Sophrologie, Masso-relaxation, Fleurs de Bach

06 78 90 34 07
72 rue du fg St Nicolas, 77100 Meaux

Hélène Turquin 
Thérapeute Holistique
Meaux (77)

Qui suis-je ?

Hélène Turquin, thérapie holistique à Meaux

Hélène Turquin

Thérapeute holistique - Meaux

  • psychothérapie,
  • sophrologie,
  • fleurs de Bach,
  • masso-relaxation.

Spécialisée : femmes enceintes, enfants, adolescents, adultes

Approche Holistique

Mon approche holistique vise à harmoniser l'individu dans sa globalité : physique, énergétique, psychique et émotionnel. Cette approche holistique s'appuie sur des techniques de thérapie et/ou bien-être afin de travailler sur diverses thématiques suivant vos besoins et votre demande :

  • dépasser les conflits : couple, éducation, famille, travail
  • surmonter les difficultés de communication, les crises relationnelles parents/enfants,
  • apprendre à gérer votre stress, vos émotions, votre mal-être,
  • retrouver la motivation, la joie de vivre,
  • retrouver la sérénité, le bien-être et l'harmonie tant physique que psychique
  • avancer sur le chemin du développement personnel.

Accompagnement

Je vous accompagne afin d'exprimer vos émotions, vos sentiments et vos pensées, décrire vos comportements, en m'appuyant sur : 

  • l'écoute : active et neutre (sans jugement, sans interprétation),
  • l'empathie : accueillir vos propos avec bienveillance et compassion,
  • l'exploration : vous aider à identifier et explorer vos problématiques,
  • la remédiation : vous proposer un accompagnement personnalisé en mettant en synergie des outils de psychothérapie, sophrologie-relaxation, fleurs de Bach et/ou masso-relaxation.

Déroulement des séances

Séances de Thérapie

Nous commencerons par une anamnèse, qui se déroulera sur 1 ou 2 séance(s). Elle me permettra de recueillir toutes les informations dont j'ai besoin pour établir votre parcours d'accompagnement.

=> Si mon champs de compétence ne me permet pas de vous accompagner, je vous redirigerai, en toute transparence, vers un thérapeute.

A l'issu de votre anamnèse, je vous proposerai un accompagnement personnalisécomposé de diverses pratiques (psychothérapie, sophrologie & relaxation, fleurs de Bach) que nous utiliserons au fil des séances, en fonction de votre demande, de vos besoins & attentes.

Séances Bien-être

Nous commencerons par un temps d'écoute d'une dizaine de minutes me permettant d'ajuster au mieux votre séance de masso-relaxation (choix de l'huile de massage et de la synergie des techniques de bien-être). A l'issu de votre séance, je pourrai vous proposer un accompagnement sur plusieurs séances.

Rythme conseillé : 1 séance / toutes les 1 à 4 semaines

Parcours & Formations

J'ai été formée à l'institut des thérapies du bien-être "Cassiopée" (78) en psychothérapie, sophrologie et relaxation,  fleurs de Bach, massages bien-être et énergétique pour accompagner les adultes, enfants, adolescents et femmes enceintes.

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