Accompagnement à accéder pleinement à vos ressources intérieures afin de vous aider à réaliser des prises de conscience en vue des changements & évolutions que vous souhaitez, en m'appuyant sur diverses techniques issues de l'hypnose & de la sophrologie.
Relaxologue en Hypnose & Sophrologie
Je vous propose un accompagnement personnalisé avec divers outils d'hypnose & sophrologie afin de vous guider vers :
En tant que sophrologue-hypnothérapeute, je m'appuie sur la voix & le rythme utilisé pour vous guider & vous conduire vers un état de veille modifié (niveau de conscience augmentée), pleinement présent à ce qui se passe.
A partir de ce niveau de conscience modifiée, vous découvrirez diverses techniques d'hypnose, sophrologie ou relaxation.
Pleinement autonome et connecté à vous-même, vous réaliserez des prises de conscience en vue des changements & évolutions que vous souhaitiez.
La sophrologie permet de détendre corps & esprit (libération psycho-émotionnelle).
L'hypnose permet des prises de conscience & des changements (développement personnel).
Ces 2 approches conduisent sur le chemin du bien-être en apprenant à "faire des pauses", se ressourcer rapidement, prendre du recul face aux événements négatifs, ou encore positiver.
A l'issu de notre 1er RDV (commencement d'accompagnement ou reprise d'accompagnement), je vous proposerai, suivant votre demande & vos besoins, un accompagnement personnalisé. Cet accompagnement sera composé de plusieurs pratiques.
Rythme requis : 1 séance / toutes les 2 à 3 semaines
"Il y a un monde à conquérir : vous !"
Vittoz