Essentiel - Meaux (77) : Psychothérapie, Hypnose & Sophrologie, Fleurs de Bach, Soins Holistiques, Massages & Réflexologie

Bien-être psycho-corporel - Libération émotionnelle - Développement personnel

Hélène Lesrel Turquin

Hypnose & Sophrologie - Meaux

Adolescents (12ans+) & Adultes

Hélène Lesrel Turquin, Hypnose & Sophrologie, Essentiel - Meaux (77)

Accompagnement à accéder pleinement à vos ressources intérieures afin de vous aider à réaliser des prises de conscience en vue des  changements & évolutions que vous souhaitez, en m'appuyant sur diverses techniques issues de l'hypnose & de la sophrologie.

Hélène Lesrel Turquin

Relaxologue en Hypnose & Sophrologie

Je vous propose un accompagnement personnalisé avec divers outils d'hypnose & sophrologie afin de vous guider vers :

  • un état d'attention & de réceptivité élevées, s'appuyant sur la respiration, la détente, l'imagination & la visualisation...
  • une meilleure estime & confiance en vous et en vos capacités à vivre une existence positive.

Un état de veille modifié...

En tant que sophrologue-hypnothérapeute, je m'appuie sur la voix & le rythme utilisé pour vous guider & vous conduire vers un état de veille modifié (niveau de conscience augmentée), pleinement présent à ce qui se passe.

A partir de ce niveau de conscience modifiée, vous découvrirez diverses techniques d'hypnose, sophrologie ou relaxation.

Pleinement autonome et connecté à vous-même, vous réaliserez des prises de conscience en vue des  changements & évolutions que vous souhaitiez.

Bien-être & développement personnel...

La sophrologie permet de détendre corps & esprit (libération psycho-émotionnelle). 

L'hypnose permet des prises de conscience & des changements (développement personnel). 

Ces 2 approches conduisent sur le chemin du bien-être en apprenant à "faire des pauses", se ressourcer rapidement, prendre du recul face aux événements négatifs, ou encore positiver.

Accompagnement

A l'issu de notre 1er RDV (commencement d'accompagnement ou reprise d'accompagnement), je vous proposerai, suivant votre demande & vos besoins, un accompagnement personnalisé. Cet accompagnement sera composé de plusieurs pratiques.

Rythme requis : 1 séance / toutes les 2 à 3 semaines

"Il y a un monde à conquérir : vous !"

Vittoz

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