Psychothérapie | Meaux (77) – Apaisement émotionnel & relationnel
Un accompagnement psycho-émotionnel en présentiel à Meaux ou à distanciel en viso... Pour retrouver un apaisement émotionnel et une relation plus épanouie avec vous-même et avec les autres.
Hélène Lesrel Turquin
Psychopraticienne - Meaux (77)
Vous traversez une difficulté, un mal-être récent ou ancien, une période de changement, de questionnement ou de transition et vous aimeriez pouvoir :
- Difficultés émotionnelles : apaiser émotions & hypersensibilité
- Confiance & estime de soi : dépasser les peurs, oser, prendre votre place,
- Difficultés relationnelles : mieux se comprendre et dépasser les conflits,
- Mal-être, période difficile : retrouver valeurs, repères et ressources,
- Traumatisme, choc émotionnel : retrouver un stabilité, sécurité intérieure.
Les séances de psychothérapie
Ouvrir un espace pour soi
Ouvrir un espace pour que vous puissiez mieux percevoir ce qui vous freine, vous questionne ou vous met en difficulté.
Un espace de présence et d’écoute pour vous aider à mieux accueillir et exprimer les pensées, les émotions, les réactions qui vous questionnent, vous dérangent ou vous font souffrir.
Une espace pour vous, pour mieux percevoir vos besoins, vos aspirations et ce qui fait sens pour vous.
Pour se retrouver et se déployer
Une rencontre, au cœur de soi, pour mieux se comprendre et cheminer vers un relation plus épanouie avec soi-même et avec les autres.
Une rencontre pour se retrouver, retrouver ses propres valeurs, repères et ressources intérieures et les déployer.
Une rencontre qui se poursuit au fil des séances, un cheminement qui se construit pas à pas, à votre rythme.
Le rythme des séances
- La séance de suivi : être accompagné face à une difficulté, un mal-être récent ou ancien, une période de changement, de questionnement ou de transition, pour avancer pas à pas, selon vos besoins et vos attentes. => Fréquence conseillée : 1 séance / toutes les 2 à 4 semaines.
- La séance ponctuelle : revenir lorsque le besoin se fait sentir... => Fréquence conseillée : selon vos besoins
Les tarifs
T.V.A. non applicable (art. 293 B du CGI)
1ère séance d'accompagnement
Prenons quelques minutes...
Un temps pour faire connaissance, exprimer ce qui vous conduit à rechercher un accompagnement et voir ensemble si ce que je vous propose pourrait correspondre à vos besoins et attentes.
offert
1ère séance : 1h à 1h15
pré-adolescents & adolescents
65€
Cette 1ère séance comprend un temps d’échange avec vous et votre enfant permettant de faire connaissance et de recueillir les attentes de chacun. La séance se poursuit avec votre enfant pour qu'il puisse exprimer ses besoins afin de définir avec lui l’accompagnement le plus adapté, selon ses préférences : en psychothérapie, en sophrologie ou en intégrant les deux approches.
1ère séance : 1h15 à 1h30
étudiants & adultes
70€
La 1ère séance vous permet d'exprimer vos besoins et attentes et définir ensemble l’accompagnement le plus adapté, selon vos préférences : en psychothérapie, en sophrologie ou en intégrant les deux approches.
Accompagnement psychothérapie - enfants
Séances de suivi : 1h15
pré-adolescents & adolescents
65€
Séances ponctuelles : 1h30
pré-adolescents & adolescents
70€
Accompagnement psychothérapie - adultes
Séances de suivi : 1h30
étudiants
70€
Séances ponctuelles : 1h45
étudiants
75€
Séances de suivi : 1h30
adultes
80€ à 90€
Tarif ajusté : adultes en recherche d'emploi, arrêt maladie, temps partiel... : 80€
Tarif standard : 90€
Séances ponctuelles : 1h45
adultes
85€ à 95€
Tarif ajusté : adultes en recherche d'emploi, arrêt maladie, temps partiel... : 85€
Tarif standard : 95€
Ma formation
Psychopraticienne, mon accompagnement s’inscrit dans le champ des thérapies brèves et s’appuie sur différentes approches de psychothérapie auxquelles j'ai été formée. Selon vos besoins, vos préférences et ce qui se présente au cours des séances, je peux faire appel à :
• la Maïeusthésie
• l’Analyse transactionnelle
• l’amphithéâtre psychologique
• la PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
• l’EFT
Mes pratiques s’intègrent dans le cadre d’un accompagnement centré sur le bien-être des personnes ; elles se distinguent de toute approche médicale ou paramédicale.
"Les seules connaissances qui puissent influencer le comportement d'un individu sont celles qu'il découvre par lui-même et qu'il s'approprie."
Carl Rogers
