Stress, anxiété, difficultés émotionnelles ou relationnelles, surcharge mentale, douleurs ou fatigue physique…
Le cabinet Essentiel, à Meaux en Seine-et-Marne (77), proche Coulommiers, Claye-Souilly, Marne-la-Vallée, accueille selon les approches proposées, les femmes enceintes, les pré-adolescents, les adolescents, les adultes et les seniors.
Que vous souhaitiez apaiser vos émotions, calmer vos angoisses, soulager vos tensions ou vivre une relation plus épanouie avec vous-même et avec les autres... Chaque séance est personnalisée selon vos besoins et vos préférences, dans le respect de notre cadre et de nos compétences respectives.
Dans un cadre propice à l’écoute, à la présence et au respect de ce qui vous a conduit à nous, nous vous accompagnons avec nos sensibilités respectives, en nous appuyant sur les différentes approches auxquelles nous avons été formés.
Face aux difficultés, aux événements de vie ou au rythme parfois effréné du quotidien, il n’est pas toujours facile de déposer ce qui pèse, fait mal ou interroge, ni de trouver seul les ressources pour avancer.
Chaque séance ouvre un espace de présence à soi, pour se déposer, se déployer… ou simplement être, là où le calme, la confiance et la paix peuvent retrouver peu à peu leur place.
Psychopraticienne - Sophrologue - Relaxologue | Meaux (77)
Parce qu’il y a des moments où certaines sensations, émotions ou pensées interpellent, dérangent ou font souffrir… et le besoin d’être accompagné se fait sentir :
- Stress, anxiété : besoin de souffler, décompresser, relâcher les tensions,
- Fatigue, sommeil : faciliter l’endormissement, mieux dormir, se ressourcer,
- Difficultés émotionnelles : évacuer les émotions, apaiser l'hypersensibilité,
- Problème de confiance, estime de soi : se libérer de ses peurs, trouver sa place,
- Difficultés relationnelles : mieux se comprendre et dépasser les conflits,
- Mal-être, période difficile : retrouver ses valeurs, ses repères, ses ressources,
- Séparation, choc émotionnel : se reconstruire après un évènement douloureux…
Chaque séance de psychothérapie, d’hypnose & sophrologie ou de massage & soin énergétique est une invitation à ouvrir un espace pour vous : se déposer, explorer… ou simplement être, là où calme, confiance et paix peuvent retrouver leur place.
Réflexologue plantaire & facial - Praticien massage bien-être | Meaux (77)
Stress, tensions, surcharge, manque d'énergie, besoin de ralentir, souffler ou récupérer : et si votre corps, à sa façon, vous invitait à prendre soin de lui ?
- Détente & lâcher-prise : déposer ce qui pèse sur le corps et l'esprit,
- Stress & tensions : relâcher ce qui cherche à s'apaiser,
- Énergie & vitalité : soutenir ce qui aspire à se ressourcer,
- Sport & récupération : accompagner le corps dans son équilibre,
- Bien-être global : favoriser une circulation harmonieuse de l'énergie.
Chaque séance de massage bien-être ou de réflexologie est une invitation à prendre soin de vous : se poser, décompresser ou simplement être… là où détente, bien-être et vitalité peuvent peu à peu se déployer.
Essentiel - Thérapie & Bien-être - Les pratiques
Vers le retour à soi, l'équilibre intérieur et le bien-être global...
Essentiel est un espace de Thérapie & Bien-être est un lieu calme et chaleureux à Meaux, en Seine-et-Marne (77), à proximité de Coulommiers, Claye-Souilly et Lizy sur Ourcq.
Votre espace
122 Rue Jean Jaurès
Essentiel - Thérapie : porte gauche
77100
Meaux
France
Essentiel, un espace calme et chaleureux à Meaux, en Seine-et-Marne (77), à proximité de Coulommiers, Claye-Souilly et Lizy sur Ourcq.
Hélène Lesrel Turquin
| Lundi | 9h - 19h30 |
| Mardi | Fermé |
| Mercredi | 9h - 20h30 |
| Jeudi | Fermé |
| Vendredi | 9h - 19h30 |
| Samedi | 9h - 16h |
| Dimanche | Fermé |
Laurent Lesrel
| Lundi | 9h - 20h |
| Mardi | Fermé |
| Mercredi | 9h - 20h |
| Jeudi | Fermé |
| Vendredi | 9h - 20h |
| Samedi | 9h - 16h |
| Dimanche | Fermé |
Témoignages
Sur le chemin du mieux-être, nous avons eu à cœur d'accompagner avec bienveillance, écoute et respect..
Merci à toutes les personnes qui ont pris le temps de partager leur expérience afin que vous puissiez découvrir des retours authentiques.
Peut-être y trouverez-vous un écho, un élan, ou simplement l’envie d'avancer, à votre tour, sur votre propre chemin.. .
Hélène Lesrel Turquin
171 avis
Publié le 06 Juillet 2026
Ma fille et mon fils m'ont offert un massage pour la fête des mères. Hélène m'a demandé ce que je voulais me faire masser et avec mes problèmes aux jambes je lui ai demandé de me masser le bas du corps. Ça m'a vraiment fait beaucoup de bien
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Publié le 27 Juin 2026
Une première pour moi, super massage et un moment de détente que je renouvellerais sans hésiter ! Une douceur et des mains de fées.
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Publié le 27 Juin 2026
Excellent massage relaxant !
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Publié le 20 Juin 2026
Un moment incroyable Hélène a des doigts de fées qui vous portent vers un lâcher prise total. Nous en avons tous besoin Consultez la les yeux ffermés
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312 avis
Publié le 26 Août 2026
Après une grosse journée de travail, Laurent a su me détendre autant par ses massages que par son écoute et sa gentillesse. J’ai d’ores et déjà repris 3 séances. Merci bcp.
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Publié le 15 Juillet 2026
Une expérience très enrichissante et agréable. Merci a Laurent pour sa douceur et son partage.
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Publié le 10 Juillet 2026
Super expérience, je ne connaissais absolument pas la réflexologie plantaire. Laurent est Super sympa, explique tout le temps de la séance, je le recommande vivement.
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Publié le 07 Juillet 2026
Une belle rencontre...Laurent est à l 'ecoute ... professionnel...il sait là il faut chercher ..et soulage...mes tendinites se sont envolées...comme par magie...et la réflexologie est un moment de détente de prise de conscience de son corps....
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Publié le 30 Juin 2026
Super professionnel, très agréable
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Un présent bien-être à offrir ou à recevoir pour prendre soin de soi...
Offrez un véritable moment de bien-être et de détente : nos bons-cadeaux sont valables 6 mois (9 mois pour les Forfaits bien-être) à partir de la date d’achat et peuvent être réglés en ligne ou directement auprès de vos praticiens.
Hélène Lesrel Turquin 06.78.90.34.07 | Laurent Lesrel 06.88.84.11.91
Publié le 07 Juillet 2026
Après seulement deux séances, j'ai déjà ressenti un véritable apaisement. Une fois mes émotions apaisées, j'ai eu l'impression d'y voir plus clair, avec moins de tension et davantage de recul sur ce que je vivais. J'ai particulièrement apprécié l'écoute, la bienveillance et l'absence de jugement. Je me suis senti en confiance, ce qui m'a permis d'exprimer des choses que je gardais en moi. Cette approche de la psychothérapie m'a aidé à accueillir mes émotions plutôt que de les subir. Je recommande Hélène à toute personne qui souhaite être accompagnée avec douceur, professionnalisme et humanité.
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