Stress, anxiété, difficultés émotionnelles ou relationnelles, surcharge mentale, douleurs ou fatigue physique…
Le cabinet Essentiel, à Meaux en Seine-et-Marne (77), à proximité de Coulommiers et de Claye-Souilly, accueille, selon les approches proposées, les femmes enceintes, les pré-adolescents, les adolescents, les adultes et les seniors.
Que vous souhaitiez apaiser vos émotions, calmer vos angoisses, soulager vos tensions ou vivre une relation plus épanouie avec vous-même et avec les autres, nous vous proposons des séances personnalisées, dans le respect de vos besoins, de vos préférences et du type d’accompagnement choisi.
Dans un cadre propice à l’écoute, à la présence et au respect de ce qui vous a conduit à nous, nous vous accompagnons avec nos sensibilités respectives, en nous appuyant sur les différentes approches auxquelles nous avons été formés.
Face aux difficultés, aux événements de vie ou au rythme parfois effréné du quotidien, il n’est pas toujours facile de déposer ce qui pèse, fait mal ou interroge, ni de trouver seul les ressources pour avancer.
Chaque séance ouvre un espace de présence à soi, pour se déposer, se déployer… ou simplement être, là où le calme, la confiance et la paix peuvent retrouver peu à peu leur place.
Psychopraticienne, sophrologue-relaxologue | Meaux (77)
Ouvrez un espace de présence et d’écoute pour porter votre attention sur les émotions, les pensées ou les sensations qui vous interpellent, vous dérangent ou vous font souffrir. Je vous propose un accompagnement relatif à :
- Gestion des émotions : écouter ce qui cherche à s'exprimer,
- Hypersensibilité : voir ce qui cherche à être rencontré,
- Confiance en soi & estime de soi : entendre ce qui attend de la reconnaissance,
- Conflits & difficultés relationnelles : percevoir ce qui se joue dans les liens,
- Parentalité & éducation : découvrir ce qui cherche sa place,
- Développement personnel : sentir ce qui fait sens en soi.
Chaque séance est conçue dans le respect de ce que vous souhaitez déposer ou explorer, selon l'approche choisie :
- Approche psycho-émotionnelle : psychothérapie, hypnose & sophrologie
- Approche corporelle & énergétique : massages & soins énergétiques
Réflexologue plantaire & facial, praticien massage bien-être | Meaux (77)
Stress, tensions, surcharge, manque d'énergie, besoin de ralentir, souffler ou récupérer : et si votre corps, à sa façon, vous invitait à prendre soin de lui ?
- Détente & lâcher-prise : déposer ce qui pèse sur le corps et l'esprit,
- Stress & tensions : relâcher ce qui cherche à s'apaiser,
- Énergie & vitalité : soutenir ce qui aspire à se ressourcer,
- Sport & récupération : accompagner le corps dans son équilibre,
- Bien-être global : favoriser une circulation harmonieuse de l'énergie.
Chaque séance est conçue dans le respect de vos besoins et préférences et selon l'approche que vous choisissez :
- Approche corporelle : massages bien-être
- Approche corporelle & énergétique : réflexologie plantaire, faciale et techniques énergétiques
Essentiel - Thérapie & Bien-être - Les pratiques
Vers le retour à soi, l'équilibre intérieur et le bien-être global...
Essentiel est un espace de Thérapie & Bien-être est un lieu calme et chaleureux à Meaux, en Seine-et-Marne (77), à proximité de Coulommiers, Claye-Souilly et Lizy sur Ourcq.
Votre espace
122 Rue Jean Jaurès
Essentiel - Thérapie : porte gauche
77100
Meaux
France
Essentiel, un espace calme et chaleureux à Meaux, en Seine-et-Marne (77), à proximité de Coulommiers, Claye-Souilly et Lizy sur Ourcq.
Hélène Lesrel Turquin
| Lundi | 9h - 19h30 |
| Mardi | Fermé |
| Mercredi | 9h - 20h30 |
| Jeudi | Fermé |
| Vendredi | 9h - 19h30 |
| Samedi | 9h - 16h |
| Dimanche | Fermé |
Laurent Lesrel
| Lundi | 9h - 20h |
| Mardi | Fermé |
| Mercredi | 9h - 20h |
| Jeudi | Fermé |
| Vendredi | 9h - 20h |
| Samedi | 9h - 16h |
| Dimanche | Fermé |
Témoignages
Sur le chemin du mieux-être, nous avons eu à cœur d'accompagner avec bienveillance, écoute et respect..
Merci à toutes les personnes qui ont pris le temps de partager leur expérience afin que vous puissiez découvrir des retours authentiques.
Peut-être y trouverez-vous un écho, un élan, ou simplement l’envie d'avancer, à votre tour, sur votre propre chemin.. .
Hélène Lesrel Turquin
171 avis
Publié le 06 Juillet 2026
Ma fille et mon fils m'ont offert un massage pour la fête des mères. Hélène m'a demandé ce que je voulais me faire masser et avec mes problèmes aux jambes je lui ai demandé de me masser le bas du corps. Ça m'a vraiment fait beaucoup de bien
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Publié le 27 Juin 2026
Une première pour moi, super massage et un moment de détente que je renouvellerais sans hésiter ! Une douceur et des mains de fées.
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Publié le 27 Juin 2026
Excellent massage relaxant !
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Publié le 20 Juin 2026
Un moment incroyable Hélène a des doigts de fées qui vous portent vers un lâcher prise total. Nous en avons tous besoin Consultez la les yeux ffermés
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311 avis
Publié le 15 Juillet 2026
Une expérience très enrichissante et agréable. Merci a Laurent pour sa douceur et son partage.
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Publié le 10 Juillet 2026
Super expérience, je ne connaissais absolument pas la réflexologie plantaire. Laurent est Super sympa, explique tout le temps de la séance, je le recommande vivement.
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Publié le 07 Juillet 2026
Une belle rencontre...Laurent est à l 'ecoute ... professionnel...il sait là il faut chercher ..et soulage...mes tendinites se sont envolées...comme par magie...et la réflexologie est un moment de détente de prise de conscience de son corps....
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Publié le 30 Juin 2026
Super professionnel, très agréable
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Publié le 29 Juin 2026
je ne lache pas prise facilement ; Laurent m’a fait un massage sur chaise ,m’a fait partir dans un autre monde , quel plaisir et surtout bien être . Merciiiiiiiii beaucoup Laurent Lesrel pour ce moment magique
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Offrir un bon-cadeau
Un présent bien-être à offrir ou à recevoir pour prendre soin de soi...
Offrez un véritable moment de bien-être et de détente : nos bons-cadeaux sont valables 6 mois (9 mois pour les Forfaits bien-être) à partir de la date d’achat et peuvent être réglés en ligne ou directement auprès de vos praticiens.
Hélène Lesrel Turquin 06.78.90.34.07 | Laurent Lesrel 06.88.84.11.91
Publié le 07 Juillet 2026
Après seulement deux séances, j'ai déjà ressenti un véritable apaisement. Une fois mes émotions apaisées, j'ai eu l'impression d'y voir plus clair, avec moins de tension et davantage de recul sur ce que je vivais. J'ai particulièrement apprécié l'écoute, la bienveillance et l'absence de jugement. Je me suis senti en confiance, ce qui m'a permis d'exprimer des choses que je gardais en moi. Cette approche de la psychothérapie m'a aidé à accueillir mes émotions plutôt que de les subir. Je recommande Hélène à toute personne qui souhaite être accompagnée avec douceur, professionnalisme et humanité.
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