Accompagnements psycho-émotionnels & psycho-corporels | Meaux (77)
Hélène Lesrel Turquin
Psychopraticienne - Relaxologue à Meaux (77)
Parce qu’il y a des moments où certaines sensations, émotions ou pensées interpellent, dérangent ou font souffrir… et le besoin d'un accompagnement psycho-émotionnel et/ou psycho-corporel se fait sentir
Les séances
Chaque séance est une invitation à ouvrir un espace pour vous : se déposer, explorer… ou simplement être, là où calme, confiance et paix peuvent retrouver leur place...
- Stress, anxiété : besoin de souffler, décompresser, relâcher les tensions,
- Fatigue, sommeil : faciliter l’endormissement, mieux dormir, se ressourcer,
- Difficultés émotionnelles : évacuer les émotions, apaiser l'hypersensibilité,
- Problème de confiance, estime de soi : se libérer de ses peurs, trouver sa place,
- Difficultés relationnelles : mieux se comprendre et dépasser les conflits,
- Mal-être, période difficile : retrouver ses valeurs, ses repères, ses ressources,
- Séparation, choc émotionnel : se reconstruire après un évènement douloureux…
Les séances proposées reposent sur diverses approches auxquelles j'ai été formée :
- approche psycho-émotionnelle : elle s'appuie sur des pratiques de psychothérapie
- approche psycho-corporelle : elle s'appuie sur des pratiques de relaxation 'hypnose & sophrologie ou de massage & soin énergétique.
Le rythme des séances
- La séance de suivi : être accompagné face à une difficulté, un mal-être récent ou ancien, une période de changement, de questionnement ou de transition, pour avancer pas à pas, selon vos besoins et vos attentes. => Fréquence conseillée : 1 séance / toutes les 2 à 4 semaines.
- La séance ponctuelle : venir lorsque le besoin se fait sentir... => Fréquence conseillée : selon vos besoins
Les tarifs
T.V.A. non applicable (art. 293 B du CGI)
Approche psycho-émotionnelle
Pratiques issues de la psychothérapie
Prenons quelques minutes...
Un temps offert (par téléphone ou en visio) pour faire connaissance, exprimer ce qui vous conduit à rechercher un accompagnement et voir ensemble si ce que je vous propose pourrait correspondre à vos besoins et attentes.
1ère séance
- pré-adolescents & adolescents
- étudiants & adultes
65€ à 70€
- pré-adolescents & adolescents : 1h à 1h15 : 65€
- étudiants & adultes : 1h15 à 1h30 : 70€
Séances suivantes
pré-adolescents & adolescents
65€ à 70€
Séances de suivi : 1h15 : 65€
Séances ponctuelles : 1h30 : 70€
Séances suivantes
étudiants
70€ à 75€
Séances de suivi : 1h30 : 70€
Séances ponctuelles : 1h45 : 75€
Séances suivantes
adultes
80€ à 95€
Séances de suivi : 1h30
-> tarif ajusté* : 80€
-> tarif standard : 90€
Séances ponctuelles : 1h45
-> tarif ajusté* 85€
-> tarif standard : 95€
*Tarif ajusté : adultes en recherche d'emploi, arrêt maladie, temps partiel...
Approche psycho-corporelle
Sophrologie & relaxation par l'hypnose
Prenons quelques minutes...
Un temps offert (par téléphone ou en visio) pour faire connaissance, exprimer ce qui vous conduit à rechercher un accompagnement et voir ensemble si ce que je vous propose pourrait correspondre à vos besoins et attentes.
1ère séance
- pré-adolescents & adolescents
- étudiants & adultes
65€ à 70€
- pré-adolescents & adolescents : 1h à 1h15 : 65€
- étudiants & adultes : 1h15 à 1h30 : 70€
Séances suivantes
pré-adolescents & adolescents
60€ à 65€
Séances de suivi : 1h : 60€
Séances ponctuelles : 1h15 : 65€
Séances suivantes
étudiants
60€ à 65€
Séances de suivi : 1h : 60€
Séances ponctuelles : 1h15 : 65€
Séances suivantes
adultes
70€ à 80€
Séances de suivi : 1h
-> tarif ajusté* : 60€
-> tarif standard : 70€
Séances ponctuelles : 1h15
-> tarif ajusté* 70€
-> tarif standard : 80€
* Tarif ajusté : adultes en recherche d'emploi, arrêt maladie, temps partiel...
Approche psycho-corporelle
Relaxation par les massages & soins énergétiques
- séances apaisantes, relaxantes & déstressantes ou ressourçantes
- séances pour femmes enceintes, bébé & enfants
Pour en savoir + cliquez ici
Mes pratiques s’intègrent dans le cadre d’un accompagnement centré sur le bien-être des personnes ; elles se distinguent de toute approche médicale ou paramédicale.
