Essentiel - Meaux (77) : Hélène Lesrel Turquin : Psychothérapie, Sophrologie, Masso-relaxation, Fleurs de Bach

06 78 90 34 07
122 rue Jean Jaurès, 77100 Meaux

Essentiel - Soins Holistiques à Meaux

Un soin pysho-corporel vise à apporter un bien-être tant corporel (physique & énergétique) que psychique (mental & émotionnel) afin de se sentir bien "dans sa tête, dans son coeur et dans son corps".  Pour ce faire, sont réunis diverses techniques de massages bien-être, réflexologie et soins énergétiques.

Les séances

Je vous invite à regagner l'unité, la tranquilité du corps & de l'esprit  :

  • sécrétion des précieuses endorphine et ocytocine (hormones apportant une sensation de bien-être, d’apaisement et d’optimisme).
  • baisse de la sécrétion des hormones du stress (cortisol)
  • apaisement du système nerveux...

L'écoute

Je vous propose un temps d'écoute neutre et bienveillante, vous permettant d'exprimer vos attentes quant à votre soin, vos impressions ou encore "ce que vous avez sur le coeur".

L'individualisation

Votre soin sera entièrement individualisé, s'appuyant sur une synergie de diverses techniques de massages & soins énergétiques :

  • massage californien :  éliminer les tensions quotidiennes, favoriser un sommeil réparateur, se ressourcer,
  • massage indien : se destresser, apaiser son mental et lâcher prise,
  • massage balinais et chinois : se redynamiser, relancer l'énergie vitale, se reconnecter à sa joie de vivre,
  • réflexologie : ressentir un réel bien-être par la relaxation des pieds, mains et/ou ventre 
  • soin énergétique : libérer les blocages et faire circuler l'énergie, apaiser le mental & les émotions (travail sur les chakras & corps subtils).

Le rythme conseillé

Les bienfaits d'un soin durent environ 3 semaines ; aussi afin de conserver ces bienfaits d'une séance à l'autre et bénéficier de ses effets optimum, le rythme conseillé est d'une fois par mois.

Les soins Holistiques

Ciblés

Soins ciblés sur des zones bien distinctes : tête, dos, pieds, mains, ces séances de masso-relaxation sont réalisées avec une huile de massage aux huiles essentielles bio (sauf pour le visage, qui sera massé avec un hydrolat floral).

Comptez 10 à 15mn de + aux durées indiquées ci-dessous (pour le temps d'accueil & d'écoute)

35€

Calme : 30mn

Nuque & tête

40€

Relax : 30mn

Dos

50€

Sérénité : 45mn

Dos & tête

65€

Harmonie : 60mn

Pieds, mains & tête

Pléniers

Soins corporels réalisés avec une huile de massage aux huiles essentielles bio (sauf les soins "Essentiels" et "Espérance"). Ils visent à faire regagner l'harmonie physique (corps) et psychique (mental) grâce à la synergie personnalisée de plusieurs techniques (californienne, indienne, balinaise, coréenne) associée à un soin énergétique. Ils peuvent être réalisés de façon ponctuelle ou cyclique (cycle de 3 séances)

Comptez 15 à 20mn de + aux durées indiquées ci-dessous (pour le temps d'accueil & d'écoute)

30€

Essentiel : 30mn (réalisé sans huile & sur les vêtements)

Amma allongé suivi d'une soin énergétique d'harmonisation

60€

Espérance : 60mn (réalisé sans huile & sur les vêtements)

Amma allongé suivi d'un soin énergétique complet, pouvant se réaliser sur un cycle

=> Cycle de 3 soins espacés d'1 à 4 semaine(s) : Forfait à 160€

70€

Réconciliation : 1h

=> Cycle de 3 soins espacés d'1 à 4 semaine(s) : Forfait à 190€

80€

Epanouissement : 1h15

=> Cycle de 3 soins espacés d'1 à 4 semaine(s) : Forfait à 220€

90€

Paix intérieure : 1h30

=> Cycle de 3 soins espacés d'1 à 4 semaine(s) : Forfait à 250€

100€

Régénération : 1h45

=> Cycle de 3 soins espacés d'1 à 4 semaine(s) : Forfait à 280€

Périnatalité

Soins corporels réalisés avec une huile végétale neutre bio parfaitement adaptée aux futures et jeunes mamans, bébés & enfants. Ces soins ont pour objectif de vous envelopper de douceur et de vous délasser, pour votre plus grand bonheur et celui de bébé...

Comptez 15 à 20mn de + aux durées indiquées ci-dessous (pour le temps d'accueil & d'écoute)

80€

Cocon 1 : Massage femme enceinte : 1h15

> 3 mois de grossesse)

90€

Cocon 2 : Massage femme enceinte : 1h30

> 5 mois de grossesse)

80€

Reconnexion : Massage post-accouchement : 1h15

35€

Tendresse : Massage Bébé : 30mn

ou apprendre à masser bébé

40€

Douceur : Massage enfant : 45mn

Enfants jusqu'à 12 ans (+ de 12 ans, voir massages spécifiques ou massages Holistiques)

"Nous ne sommes pas seulement corps et esprit ;  

nous sommes corps et esprit tout ensemble."

George Sand

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