Psychothérapie | Meaux (77) – Apaisement émotionnel et relationnel
Un accompagnement psycho-émotionnel en présentiel à Meaux ou à distanciel en viso... Pour retrouver un apaisement émotionnel et une relation plus épanouie avec vous-même et avec les autres.
Hélène Lesrel Turquin
Psychopraticienne - Meaux (77)
Vous traversez une difficulté, un mal-être récent ou ancien, une période de changement, de questionnement ou de transition et vous aimeriez pouvoir :
- Difficultés émotionnelles : apaiser émotions & hypersensibilité
- Confiance & estime de soi : dépasser les peurs, oser, prendre votre place,
- Difficultés relationnelles : mieux se comprendre et dépasser les conflits,
- Mal-être, période difficile : retrouver valeurs, repères et ressources,
- Traumatisme, choc émotionnel : retrouver un stabilité, sécurité intérieure.
Les séances de psychothérapie
Ouvrir un espace pour soi
Ouvrir un espace pour que vous puissiez mieux percevoir ce qui vous freine, vous questionne ou vous met en difficulté.
Un espace de présence et d’écoute pour vous aider à mieux accueillir et exprimer les pensées, les émotions, les réactions qui vous questionnent, vous dérangent ou vous font souffrir.
Une espace pour vous, pour mieux percevoir vos besoins, vos aspirations et ce qui fait sens pour vous.
Pour se retrouver et se déployer
Une rencontre, au cœur de soi, pour mieux se comprendre et cheminer vers un relation plus épanouie avec soi-même et avec les autres.
Une rencontre pour se retrouver, retrouver ses propres valeurs, repères et ressources intérieures et les déployer.
Une rencontre qui se poursuit au fil des séances... Un accompagnement qui se construit pas à pas, pouvant intégrer différentes approches selon vos besoins et ce qui vous convient.
Le rythme des séances
Que vous traversiez une difficulté, une période de changement, de transition, de questionnement... que vous ressentiez le besoin d’un accompagnement ou l’envie d’avancer dans votre cheminement intérieur...
L’intervalle entre 2 séances se situe souvent autour de 3 semaines, tout en restant libre de s’adapter au rythme qui vous convient, selon vos besoins.
=> Fréquence suggérée : 1 séance / toutes les 2 à 4 semaines.
Les tarifs
T.V.A. non applicable (art. 293 B du CGI)
1ère séance d'accompagnement
Prenons quelques minutes...
5 à 10mn
offert
Ouvrir un espace pour faire un premier pas vers vous, le temps d’un échange d'une dizaine de minutes par téléphone ou en visio.
1ère séance : pré-adolescents & adolescents
1h à 1h15
65€
Un temps de rencontre avec vous et votre enfant pour recueillir les besoins de chacun. Un premier pas avec lui, pour ouvrir un espace à ce qu’il souhaite éclairer, apaiser ou libérer.
1ère séance : étudiants
1h15 à 1h30
70€
Un premier pas à la rencontre de ce qui vous amène, pour accueillir ce qui se présente et ouvrir un espace à ce que vous souhaitez éclairer, apaiser ou libérer.
1ère séance : adultes
1h15 à 1h30
75€
Un premier pas à la rencontre de ce qui vous amène, pour accueillir ce qui se présente et ouvrir un espace à ce que vous souhaitez éclairer, apaiser ou libérer.
Accompagnement psycho-émotionnel
Séances suivantes : pré-adolescents & adolescents
1h à 1h15
60€ à 70€
Tarif standard : 70€
Tarif ajusté : 60€ à 70€
Pour tout parent en études, en recherche d'emploi ou ayant besoin d'adapter le montant selon ce qui lui est possible
Séances suivantes : étudiants
1h15 à 1h30
75€
Séances suivantes : adultes
1h30
80€ à 95€
Tarif standard : 95€
Tarif ajusté : 80€ à 90€
Pour toute personne à temps partiel, en recherche d'emploi... ou ayant besoin d'adapter le montant selon ce qui lui est possible
Mon accompagnement
Psychopraticienne, mon accompagnement s’inscrit dans le champ des thérapies brèves et s’appuie sur différentes approches de psychothérapie auxquelles j'ai été formée. Selon vos besoins, vos préférences et ce qui se présente au cours des séances, je peux faire appel à :
• la Maïeusthésie
• l’Analyse transactionnelle
• l’amphithéâtre psychologique
• la PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
• l’EFT
• l'hypnose & la sophrologie
• les fleurs de Bach
Mes pratiques s’intègrent dans le cadre d’un accompagnement centré sur le bien-être des personnes ; elles se distinguent de toute approche médicale ou paramédicale.
"Les seules connaissances qui puissent influencer le comportement d'un individu sont celles qu'il découvre par lui-même et qu'il s'approprie."
Carl Rogers
